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Einladung zur Teilnahme an einem Online-Kurs zur Stressbewältigung

Liebe Interessierte.

Sie möchten mit Stress umgehen lernen, um die alltäglichen (privaten und beruflichen) Herausforderungen besser bewältigen zu können?
Dann möchte ich Sie herzlich einladen an dem „Einfach weniger Stress“- Online-Kurs zur Stressbewältigung teilzunehmen. Im Rahmen meiner Masterarbeit beschäftige
ich mich mit den Wirkungen der Teilnahme. Für dieses Projekt wird der Kurs kostenlos zur Verfügung gestellt (Normalpreis pro Person: 179 €).

Nutzen der Teilnahme

Newsletter vom 09.01.2023

Hallo alle zusammen,

die erste Woche des neuen Jahres ist nun schon um, und ich wünsche euch noch von herzen ein richtig schönes und fröhliches neues Jahr!
Hattet ihr eine gute Zeit?
Einige von euch habe ich ja zwischen den Jahren getroffen. Das war schön und hat Spaß gemacht. Alle anderen waren zumindest in meinen Gedanken mit dabei :-))

Newsletter vom 24.12.2022

Hallo meine Lieben,

mit Goethe beginnt nun der letzte Newsletter in diesem Jahr.

„Nacht ist schon hereingesunken,
schließt sie heilig Stern bei Stern.
Große Lichter, kleine Funken
glitzern nah und glitzern fern;

glitzern hier im See sich spiegelnd,
glänzen droben klarer Nacht,
tiefsten Ruhens Glück besiegelnd
herrscht des Mondes volle Pracht.“

Newsletter vom 11.12.2022

Hallo liebe alle,

jetzt hat also die Adventszeit begonnen.
Eigentlich eine Zeit Geschichten zu erzählen, Kerzen zu entzünden und Kekse zu essen.
Draußen ist es kühl, dunkel und neblig geworden. Manchmal sieht es ganz verwunschen aus, wie die Bäume in den Nebelschwaden erscheinen. Die Menschen laufen emsig umher und bereiten sich geschäftig auf das bevorstehende Weihnachtsfest vor.
Alles ist schon geschmückt und hell erleuchtet.

Newsletter vom 27.11.2022

Hallo alle zusammen!

Bleiben wir doch noch ein wenig beim Thema „Happy and Healthy Aging“.
Es ist vielleicht ganz spannend, da es uns alle ja irgendwie betrifft, oder?
Wie können wir zum Beispiel unser Immunsystem aktiv und unseren Hormonhaushalt soweit wie möglich im Gleichgewicht halten?