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Kursplan Livekurse – 25.01. - 31.01.2021

Hallo zusammen,

anbei der neue Kursplan für die kommende

Woche vom 25.01. - 31.01.

Und einen besonders schönen Wochenbeginn!

Montag, 25.01.

17:30 - 18:15 Uhr Pilates-Classic mit Susanne

Fokus: Rumpfkräftigung
Level: 2
Material: Gymnastikball 
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Newsletter vom 17.01.2021

Hallo zusammen,

neue Woche + neuer Kursplan = viel Spaß!
Und es geht auch direkt los!

Kursplan für die Woche vom 18.01. - 24.01.

Montag, 18.01.

17:30 - 18:15 Uhr Pilates-Mix mit Susanne

Fokus: Whole Body
Level: 1-2
Material: Gymnastikball 
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Newsletter vom 10.01.2021

Hallo zusammen,

seid ihr alle wieder in eurem „Alltag“ angekommen?
Wir schauen jedenfalls gespannt und neugierig ins kommende Jahr und freuen uns darauf mit euch zu tanzen und zu bewegen!

Jetzt geht’s los mit der kommenden Woche.

Newsletter vom 03.01.2021

Liebe Freund*innen,
(Lesezeit 5-8 min)

ein wunderschönes und richtig gutes neues Jahr für euch! Und ganz herzlichen Dank für eure Wünsche und Nachrichten, die mich auf vielfältige Weise erreicht haben. In diesem Sinne:
„I hope there are days when your coffee tastes like magic, your playlist makes you dance, strangers make you smile and the night sky touches your soul. I hope you fall in love with being alive again.“ ~ reading somewhere ~

Newsletter vom 20.12.2020, KW 52

Hallo alle zusammen,

(Lesezeit ca. 3-5min)

der letzte Newsletter für dieses Jahr mit ein paar kleinen Inspirationen für eure Dosis Bewegung während der Festtage.